Отработка техники в клиниках

Настройка яхты.

Без правильно настроенной лодки невозможно добиться высокой скорости. Поэтому начиная с первого вечера будут проводиться теоретические занятия по настройке лодки, которые будут закрепляться на берегу при вооружении мат. части и на воде при изменении погодных условий.

Что будет изучаться по настройке:

• Настройка передней шкаторины.
• Настройка нижней шкаторины.
• Набивка шпринта.
• Набивка оттяжки гика.
• Предварительный завал мачты на берегу.
• Тонкая подстройка всех вышеизложенных пунктов на воде.

Техника управления на лавировке.

Выработка правильной посадки:

• Место посадки на гладкой воде и волне.
• Подбор правильной длины откреночных ремней для эффективного откренивания.
• Правильный хват шкотов и руля на лавировке.
• Выработка конкретной позы откренивания для конкретного гонщика.
• Место посадки на галфинде.
• Посадка, хват руля и шкотов, работа ног на фордевинде.

Ведение лодки на гладкой воде:

• Работа рулем.
• Откренивание.
• Работа рулем и шкотами при шквале.

Ведение лодки на волне:

• Работа рулем.
• Откренивание с акцентом на движения туловищем.
• Работа шкотами.

Техника управления на галфинде.

Ведение лодки на гладкой воде:

• Плавная работа рулем с опережением для предотвращения рысканья лодки.
• Откренивание.
• Работа рулем и шкотами при шквале и ослаблении ветра.

Ведение лодки на волне:

• Работа только рулем для "посадки" на волну.
• Работа только шкотом для "посадки" на волну.
• Работа только туловищем для "посадки" на волну.
• Работа одновременно рулем, шкотом и туловищем для "посадки" на волну.

Техника управления на фордевинде.

Ведение лодки на гладкой воде:

• Плавная работа рулем с минимальной амплитудой.
• Перемещение по лодке.
• Работа рулем и шкотами при шквале и ослаблении ветра.

Ведение лодки на волне:

• Работа только рулем для "посадки" на волну.
• Работа только шкотом для "посадки" на волну.
• Работа только туловищем для "посадки" на волну.
• Работа одновременно рулем, шкотом и туловищем для "посадки" на волну.
• Выбор направления движения для быстрой "посадки" на волну и длительного серфинга.
• Работа одновременно рулем, шкотом и туловищем для длительного серфинга.

Техника поворотов.

Повороты оверштаг:

• Работа ног и туловища.
• Перемещение по лодке.
• Работа рулем и шкотами.
• Выбор волны для поворотов.

Повороты фордевинд:

• Подготовка к повороту в сильный ветер.
• Поворот на максимальной скорости с волны.
• Правильная работа рулем для предотвращения брочинга.

Повороты на 360 720 градусов:

• Отработка на гладкой воде.
• Отработка на волне.

Техника огибания знаков.

• Огибание верхнего знака.
• Огибание нижнего знака.